रिसर्च ने लोगों को डराया, इस बीमारी ने ली थी ब्रूस ली की जान
लंदन । ज्यादा पानी पीना भी आपकी जान ले सकता है। यह हम नहीं कह रहे बल्कि पानी को लेकर हाल ही में एक रिसर्च में सामने आया है। कनाडा में मैकगिल यूनिवर्सिटी हेल्थ सेंटर के रिसर्च इंस्टीट्यूट ने पानी पर शोध किया है। जिसमें बताया कि ज्यादा पानी पीने से जानलेवा हाइपोनैरेमिया का खतरा बढ़ जाता है। शोधकर्ताओं के मुताबिक जब हम बहुत ज्यादा पानी पीते हैं तो हमारे खून में सोडियम की कमी हो जाती है। इस वजह से दिमाग में सूजन आ जाती है। इसे ही हाइपोनैरेमिया कहते हैं।
ऐसा ही ग्रेट मार्शल आर्टिस्ट ब्रूस ली के साथ हुआ था। ब्रूस ली ने 32 साल की उम्र में 20 जुलाई 1973 में दुनिया को अलविदा कह दिया था। उस समय डॉक्टरों ने ब्रूस ली के दिमाग की सूजन की वजह पेन किलर बताया था, जिससे उनकी मौत हो गई थी। वैज्ञानिकों ने ब्रूस ली की मौत के करीब 50 साल बाद बताया कि ज्यादा पानी पीने से मार्शल आर्ट की अलख जगाने वाले ब्रूस ली की मौत हुई थी।
शोध बताते हैं कि पानी हमारे जीवन की जरूरत तो हैं शरीर को हाइड्रेट तो रखते हैं। लेकिन यही पानी लापरवाही से मौत का सबब भी बन जाते हैं। शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाने पर इसे डिहाइड्रेशन कहते हैं। वैसे ही पानी की मात्रा ज्यादा हो जाने पर इसे ओवरहाइड्रेशन कहा जाता है।
रिपोर्ट के मुताबिक हमारे शरीर में बहुत ज्यादा पानी होता है, तो किडनी अतिरिक्त फ्लूइड को बाहर नहीं निकाल पाती है। बहुत ज्यादा पानी पीने से खून में सोडियम की मात्रा कम हो जाती है, जिसे हाइपोनैरेमिया कहा जाता है। यह स्थिति तब पैदा होती है जब शरीर का सोडियम लेवल बहुत कम हो जाता हैं। इससे सिरदर्द, उल्टी, थकान और ब्रेन में सूजन आ जाती है।
एक्सपर्ट कहते हैं कि हर व्यक्ति के लिए उसकी शारीरिक स्थिति जैसे-लंबाई, वजन और व्यायाम की आदत के मुताबिक पानी पीने की मात्रा घट बढ़ सकती है लेकिन फिर भी दिन भर में 8 से 10 गिलास पानी पीने को अच्छा माना गया है। मतलब इतना पानी पीने से कोई नुकसान नहीं होता है। जल ही जीवन है और मानवजाति के लिए जरूरी भी है लेकिन सही मात्रा बहुत जरुरी है। ब्रूस ली ने बी वाटर माईफ्रेंड के कोट को फेमस किया था, लेकिन ये भी अचरज की बात है कि वॉटर ही उनकी मौत का कारण बना। सालों बाद एक रिसर्च ने हिंट दिया और दुनिया को हिला कर रख दिया है।
